禁食跟踪器：FastMinder
Fasting Tracker: FastMinder 是一个直观的工具，旨在帮助您通过间歇性禁食优化健康并实现健康目标。拥有简单整洁的界面，轻松专注于您的禁食。使用计时器轻松设置您的禁食窗口，选择各种禁食计划或创建自定义时间表。通过见解深刻的图表跟踪禁食时间、体重、水分、步数等，了解您的进展。通过个性化提醒，永远不会错过禁食窗口。探索健康见解、历史跟踪和实时活动支持，一切尽在一个应用中。
加入数百万人拥抱间歇性禁食，享受健康益处，如减重、改善新陈代谢、细胞修复、心脏健康、大脑健康和减少炎症。始终谨慎对待禁食，并在需要时咨询医疗专业人士以获得个性化建议。
